EMDR

EMDR : la définition donnée par l'INSERM

Un nouveau rapport de l’Institut National de la Santé et de la Recherche médicale vient d’être publié. Le thème : l’hypnose et plus précisément l’évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose. Ce rapport définit aussi ce qu'est l'EMDR ce que cette pratique recouvre. Extraits.


L’EMDR (technique de désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires) est une pratique beaucoup plus récente : découverte fortuitement en 1987, elle a été développée par la psychologue californienne Francine Shapiro. Elle est utilisée à visée psychothérapeutique, particulièrement dans la prise en charge du syndrome de stress post traumatique. 

L’EMDR est une thérapie brève, différente de l’hypnose, mais qui utilise certaines techniques issues de l’hypnose. 
 
L’EMDR ou technique de désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires(Eye Movement Desensitization and Reprocessing ou EMDR) est une intervention à visée psychothérapeutique qui a été développée par une psychologue américaine, Francine Shapiro, à la fin des années 1980. 
 
La thérapie EMDR est une approche intégrative faisant intervenir de nombreux  éléments issus de diverses approches  psychothérapiques  comme les TCC, l’hypnose Ericksonnienne, le courant  psychodynamique, les approches psychocorporelles. L’originalité de l'EMDR  réside dans la combinaison de ces éléments dans un protocole de base auquel sont associées les stimulations bilatérales alternées. 
 
« L’EMDR permet la remise en route d’un traitement adaptatif naturel d’informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d’une estime de soi déficiente »
 

Source : Rapport Inserm « Evaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose ».

Qu'est ce que l'EMDR ?

Qu'est ce que l'EMDR ?

" Eyes Movement Desensitization and Reprocessing."

Mouvements Oculaires de Désensibilisation et de Retraitement.

 

L'EMDR s'occupe essentiellement du syndrome post traumatique.

L'EMDR s'adresse aux patients ayant une modification comportementale notable, consciente ou inconsciente, suite à un traumatisme ancien (accident, attentat, agression, pression morale ou physique, viol, violence, harcèlement...).
En fait, tous les choix du patient vont être conditionnés par ce traumatisme.

Les patients revivent régulièrement l'événement traumatique sous forme de flash ou de rêves et peuvent avoir des réactions fortes et incontrôlées qui vont considérablement modifier leurs attitudes dans la vie de tous les jours.
Lors du choc traumatique, le cerveau fige en une fraction de seconde, tout ce qui compose l'événement.

Pour tenter de soulager ces manifestations post-traumatiques, de nombreuses techniques sont utilisées, et associées: l'Hypnose Ericksonienne en est l'approche de choix dans la plupart des cas.


 

Laurent Gross